Yoga Class Day 7: In our ongoing 25 Yoga Classes course, after class day 6 (https://www.youtube.com/watch?v=WlVhPCYl7FE), here we are showing you various pranayamas, and yoga asanas like Kapalbhati Pranayam, Halasana & Trikonasana and their health benefits in Yoga Class Day 7. If you are a beginner then follow all these classes to become expert in yoga. Watch the seventh Yoga Class video here and enter the amazing world of YOGA.
योगा क्लास Day 7: हमारी 25 दिनों की योगा श्रृंखला का छठी क्लास (https://www.youtube.com/watch?v=WlVhPCYl7FE) में आप मार्जरासन, कुर्सी आसन और शलभासन सीख चुके है, अब इस श्रृंखला की सातवी क्लास में आप सीखेंगे की कैसे कपालभाति प्राणायाम, हलासन और त्रिकोणासन करें. अगर आप योग करने में नए है तो इन 25 दिनों का पूरा कोर्स करें और योग एक्सपर्ट बन जायें. इस कोर्स की सातवी क्लास की वीडियो यहां देखें.
